After work-out verzorging

12 februari 2024
 

Tijdens sporten ontkom je er niet aan: zweet. Zweet heeft een hele belangrijke functie - vooral tijdens het sporten - het is een onmisbaar ventilatiesysteem. Als zweet verdampt onttrekt het namelijk warmte uit je lichaam en zorgt het voor verkoeling. Daarnaast helpt zweet bij de verspreiding van talg (afkomstig van de talgklieren), wat een beschermend, vettig laagje over de huid vormt.  

 

Maar wat doet zweten met mijn huid? 
Een zweetsessie kan eigenlijk best goed zijn. Het werkt hydraterend, reinigt de poriën en helpt zelfs ongewenste bacteriën op de huid te doden.  
Maar er is een keerzijde: als je het zweet niet goed van de huid afspoelt of de huid niet goed verzorgt, gaat het mis. Huidirritatie, pukkeltjes of zelfs een zeer droge huid worden veroorzaakt door zweet dat te lang op de huid blijft zitten. Zweet dat op de huid blijft zitten kan leiden tot rode, branderige plekjes. De openingen van de zweetklieren kunnen bovendien verstopt raken, wat ook weer voor irritaties kan zorgen. 

Reinig jouw huid dus altijd goed direct na een work-out met een geschikte reiniging.LOOkX Amazing cleansing balm is een rijke balm die al het vuil, stof, zweet en eventuele bacteriën in één keer van de huid verwijdert. Daarnaast zorgt het ervoor dat de natuurlijke beschermlaag van de huid wordt hersteld, het voorkomt dat bacteriën weer in de poriën gaan nestelen en de kans op irritatie wordt verkleind.  
 

Hoe kunnen we onze huid het best verzorgen ná een heftige zweetsessie? 

Een goede manier om af te koelen na een work-out is een mist. Zo'n hydraterende spray bevat vaak een hoop vitamines en mineralen die goed zijn voor de verzorging van de huid. De LOOkX Refresh lotion is een vitaminerijke lotion die je gemakkelijk in een spuitflesje kan doen voor dagelijks gebruik. 
 
We weten dat genoeg water drinken tijdens het sporten cruciaal is voor je lichaam, maar ook voor jouw huid. Behandel de huid daarom altijd na een sportsessie met een hydraterende crème en/of serum. Hiermee kan een dorstige huid direct hydrateren. 

 
After work-out buddies

De LOOkX Moisture daycream en LOOkX Moisture serum zijn geweldige 'after work-out' buddies.  Net zoals je je spieren laat ontspannen na het sporten, wil je je huid ook laten afkoelen. Warmte kan het herstelvermogen van de huid aantasten. Gebruik dus een verkoelend masker om de huid in korte tijd weer te herstellen.

Het LOOkX O2 Relax eye & face mask is de juiste keuze. Deze breath of fresh air is precies wat je huid nodig heeft na een warme work-out. Het kalmeert, hydrateert en bevordert de doorbloeding, waardoor je huid veel sneller herstelt en er weer zo goed als nieuw uitziet. 

                                                                                                                                                                                                                                         Lifesavers 
De LOOkX Derma skin polish pads zijn een echte lifesaver als je last hebt van een onrustige huid na het sporten. Het salicylzuur in dit product helpt bij het voorkomen en behandelen van pukkeltjes of verstoppingen. Verder zorgt de Niacinamide in dit product dat de huid optimaal gehydrateerd blijft en voorkomt het dat de huid verder uitdroogt.                                                                                                                                                                                                                                           

Wil je nog meer skincare producten zien? Klik hier en laat je verrassen door ons uitgebreide assortiment op onze website!

Klik hier
 
FAQ

1. Wat is after workout huidverzorging?
Antwoord: After workout huidverzorging verwijst naar de verzorging van de huid direct na het sporten. Het omvat het reinigen, hydrateren en beschermen van de huid om eventuele schade door het sporten te minimaliseren en de huid te helpen herstellen.

2. Waarom is after workout huidverzorging belangrijk?
Antwoord: Tijdens het sporten kan de huid blootgesteld worden aan zweet, vuil en bacteriën, wat kan leiden tot verstopte poriën, huidirritatie en ontstekingen. After workout huidverzorging helpt om deze onzuiverheden te verwijderen, de huid te hydrateren en te kalmeren, en het herstelproces te bevorderen.

3. Welke stappen moet ik volgen voor after workout huidverzorging?
Antwoord: De stappen voor after workout huidverzorging omvatten meestal het reinigen van de huid met een milde reiniger om zweet en vuil te verwijderen, gevolgd door het aanbrengen van een hydraterende crème of serum om de huid te voeden en te kalmeren. Het is ook belangrijk om een ​​zonnebrandcrème aan te brengen als je van plan bent om naar buiten te gaan na het sporten, om de huid te beschermen tegen schade door de zon.

4. Welke ingrediënten zijn ideaal voor after workout huidverzorging?
Antwoord: Ingrediënten zoals hyaluronzuur, aloë vera, antioxidanten en kalmerende plantenextracten zijn ideaal voor after workout huidverzorging. Ze helpen de huid te hydrateren, ontstekingen te verminderen en het herstelproces te bevorderen na intensieve lichamelijke activiteit..